Join our 23-Day Self-Awareness Retreat, perfect for those seeking profound personal growth and spiritual connection. Ideal for individuals exploring life transitions or seeking renewed purpose, this retreat provides the tools and support for significant transformation and lasting change. Embrace this journey to discover and unlock your most authentic self.
Signature Better Aging offers a comprehensive program aimed at enhancing lifelong health and well-being by addressing the effects of chronic stress and aging. With a minimum stay of 7 days, the program includes personalized medical check-ups, diagnostics, and therapies such as detox IV therapy, biothermal treatments, and individualized training sessions. Upon departure, participants receive diagnostic results, a summary of treatments, maintenance therapy prescriptions, and dietary advice to support their continued journey towards optimal health.
{{h2_TC_Rincian Program:{{/h2_TC_Lebih banyak vitalitas, kebugaran fisik yang lebih baik, dan energi yang lebih besar - bebaskan tubuh dari racun berlebih dan pulihkan keseimbangan antara tubuh dan pikiran. TUJUAN: Detoksifikasi dan regenerasi tubuh untuk kesehatan dan kecantikan. Program ini dirancang untuk menginap selama 3 atau 4 malam dan mencakup layanan berikut: {{h2_TC_PEMERIKSAAN DAN DIAGNOSTIK MEDIS:{{/h2_TC_{{li_TC_Pemeriksaan medis awal{{/li_TC_{{li_TC_Tes epigenetik dan penilaian analitis kuantitatif dan kualitatif dari komposisi tubuh{{/li_TC_{{li_TC_Pengukuran dan penilaian Indeks Massa Tubuh (IMT-komposisi tubuh: jaringan lemak, massa tanpa lemak, massa otot dan persentase air){{/li_TC_{{li_TC_Rekomendasi nutrisi{{/li_TC_{{li_TC_Pemeriksaan medis akhir untuk membahas tujuan, kemajuan, dan hasil{{/li_TC_ {{h2_TC_TERAPI:{{/h2_TC_{{li_TC_6 jam* prosedur individual pilihan Anda dan konsultasi medis selama 3 hari{{/li_TC_{{li_TC_8 jam* prosedur individual pilihan Anda dan konsultasi medis selama 4 hari{{/li_TC_ {{h2_TC_SETELAH KEPULANGAN ANDA AKAN MENDAPATKAN:{{/h2_TC_{{li_TC_Hasil diagnostik{{/li_TC_{{li_TC_Ringkasan prosedur dan metode perawatan yang telah dilakukan{{/li_TC_{{li_TC_Penunjukan terapi pemeliharaan dan saran diet{{/li_TC_ * 1 jam = 1 sesi = 50/55 menit.
Experience the ultimate blend of North Bali's highlights, yoga, and meditation at our retreat. Enjoy beach time, extra tours, spa treatments, and self-exploration. Slow down, relax, and rejuvenate while expanding your consciousness and evaluating beliefs. Let Santhika Retreat guide you through physical, mental, emotional, and spiritual challenges, enriching your life journey.
Are you ready for a fresh start after significant life changes? Do you need spiritual guidance to navigate life's roadblocks? If you're seeking relief from burnout, looking for deep emotional healing, or struggling to move past old wounds, our Emotional Cleansing Retreat is designed for you. Over eight transformative days, you will decompress, unwind, and find new ways to love and accept yourself. Join us to reset your body and mind, and embark on a journey toward a renewed, more joyful life.
{{h2_TC_Подробнее о программе:{{/h2_TC_ Di dunia di mana stres dan kewajiban mendikte ritme kehidupan kita, menemukan waktu untuk istirahat menjadi semakin sulit. Kelelahan mental, kegelisahan, insomnia, kecemasan, dan kesulitan berkonsentrasi adalah beberapa akibat yang sering mengarah pada sakit kepala dan penyakit kronis. TUJUAN: Menggunakan teknik relaksasi, pola makan sehat, dan latihan fisik untuk memulihkan keseimbangan fisik dan mental. Program ini dirancang untuk masa tinggal minimal 7 hari dan dapat diperpanjang menjadi 10 atau 14 malam. Termasuk layanan berikut: {{h2_TC_MEDIS DAN DIAGNOSTIK{{/h2_TC_{{li_TC_Pemeriksaan medis awal{{/li_TC_{{li_TC_Pengujian epigenetik dan evaluasi analitis dari komposisi tubuh secara kuantitatif dan kualitatif{{/li_TC_{{li_TC_Pengukuran dan evaluasi indeks massa tubuh (IMT) - evaluasi komposisi tubuh, termasuk jaringan lemak, massa tubuh tanpa lemak, otot, dan persentase air{{/li_TC_{{li_TC_Konsultasi nutrisi{{/li_TC_{{li_TC_Pemeriksaan medis akhir untuk membahas tujuan, kemajuan, dan hasil{{/li_TC_ {{h2_TC_TERAPI{{/h2_TC_{{li_TC_3 pijat anti-stres (masing-masing 85 menit){{/li_TC_{{li_TC_3 sesi stimulasi chakra titik tubuh dengan terapi musik (masing-masing 55 menit){{/li_TC_{{li_TC_3 sesi Cellgym (masing-masing 40 menit): Intervall Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) dengan 3 drainase limfatik mekanis{{/li_TC_{{li_TC_3 refleksoterapi dengan kromoterapi (masing-masing 55 menit){{/li_TC_{{li_TC_1 sesi "Kesehatan" Touch (55 menit){{/li_TC_{{li_TC_1 sesi anti-stres dengan pelatih pribadi (60 menit){{/li_TC_{{li_TC_2 suplemen spesifik pilihan Anda, direkomendasikan oleh konsultasi dokter{{/li_TC_ {{h2_TC_SEBELUM KEPULANGAN ANDA AKAN DIBERIKAN{{/h2_TC_{{li_TC_Hasil diagnostik{{/li_TC_{{li_TC_Ringkasan dari prosedur dan metode perawatan yang dilakukan{{/li_TC_{{li_TC_Saran untuk pemantauan di rumah{{/li_TC_{{li_TC_Jadwal pengawasan fisik individu di rumah yang disediakan oleh pelatih pribadi{{/li_TC_
Discover the transformative power of self-love with our 12-Day Self-Love Retreat in the serene heart of Bali. This retreat is your sanctuary for relaxation and healing, perfectly crafted for those seeking to recover from burnout, find clarity on their life path, and release mental stress. Dive deep into practices that nourish the body and soul, enhance inner calm, and reduce anxiety.
Whether you're healing from a stressful period at work, navigating recovery from a relationship separation, or looking to connect spiritually, our retreat offers a supportive environment to explore self-discovery and cultivate a renewed sense of purpose. Join us to embark on a journey that revives your spirit, aligns your mind and body, and rekindles your love for yourself in the tranquil beauty of Bali.
Selamat datang di resor kesehatan kami yang nyaman di pulau Samui! Paket 8 hari "semua sudah termasuk" kami menawarkan pendekatan holistik dan individual yang bertujuan untuk memulihkan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Berbeda dengan diet "hasil cepat" atau tindakan ekstrem, kami meningkatkan kemampuan alami tubuh Anda untuk membersihkan diri melalui kombinasi seimbang dari makanan utuh yang lezat, sinar matahari, meditasi, dan latihan yang menyegarkan. Tim kami yang berdedikasi berupaya untuk menyelaraskan kesejahteraan Anda, menciptakan kondisi untuk liburan yang transformatif dan menyegarkan. Paket 8 hari "semua sudah termasuk" kami menjamin bahwa Anda tidak akan perlu khawatir selama Anda tinggal. Kami menanggung semua biaya, termasuk penginapan pribadi, 3 hidangan lezat dan minuman dari kafe kesehatan, 3 sesi pijat per minggu, 1 hari di spa, mandi es, sesi latihan pernapasan dan meditasi, antar-jemput bandara, serta kelas profesional untuk latihan kardio, yoga, latihan kekuatan, dan kondisioning. Program retret kami mencakup jadwal dinamis dari kelas kelompok yang dipandu oleh pelatih berpengalaman dan instruktur yoga. Inilah yang menanti Anda: 7:00: Kardio (sekitar 2 jam): Libatkan diri Anda dalam kegiatan energik seperti hiking, bersepeda, tinju Thailand, dan aquarobik. Berbagai kegiatan sepanjang minggu (senin - sabtu). 11:00: Yoga (sekitar 1,5 jam): Pelajari berbagai gaya yoga seperti hatha, yin, vinyasa, dan Iyengar yoga, yang dirancang untuk meremajakan tubuh dan pikiran Anda (senin - jumat). 14:30 atau 16/17:00: Kekuatan dan kondisioning (1 jam): Tingkatkan kebugaran fisik Anda dengan latihan yang terfokus (senin - jumat). Retret 8 hari "semua sudah termasuk" ini akan membantu Anda mencapai keseimbangan, meningkatkan kebugaran Anda, dan memberikan pengetahuan berharga tentang gizi dan gaya hidup yang dapat Anda integrasikan ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Bergabunglah dengan komunitas kami yang dinamis dalam suasana santai Wild Tribe Café, di mana Anda akan menemukan suasana santai dan hidangan lezat yang sehat. Hasil luar biasa yang dicapai oleh para tamu kami menjadikan kami pusat kesehatan dan kebugaran terkemuka yang dikenal dengan program yang efektif dan membangkitkan semangat hidup. Pesan "Penyetelan Ulang" 8 hari Anda hari ini dan ambil langkah pertama untuk menjadikan kesehatan dan kesejahteraan Anda sebagai prioritas! Untuk menikmati retret sepenuhnya, kami hanya memerlukan tingkat kebugaran fisik dasar. Jika Anda dapat berjalan di medan berbukit dengan kecepatan normal lebih dari 1,5 jam, Anda akan merasa nyaman! Sebagian besar tamu kami datang ke sini untuk memulai gaya hidup yang lebih aktif.
Retret 29-hari "Semua Termasuk" Alami transformasi mendalam dan berkelanjutan selama retret kesehatan 29-hari "Semua Termasuk" kami di pulau Samui. Ikuti yoga harian, kebugaran yang energik, pijat pemulihan, dan latihan pernapasan. Nutrisi tubuh Anda dengan hidangan lezat dari masakan vegan dan vegetarian dan nikmati pemulihan kesehatan yang mendalam. Temukan kedamaian batin dan kembangkan kebiasaan positif jangka panjang dalam suasana tenang di pulau ini. Kolam renang resor kami akan ditutup untuk renovasi dari 7 September hingga 4 Oktober 2025. Selama periode ini, kami menawarkan diskon 40% pada retret "Semua Termasuk" kami. Anda juga akan mendapatkan akses gratis ke kolam renang di resor bintang lima terdekat dan voucher ke pusat spa lokal. Semua aktivitas dan fasilitas tetap tidak berubah. Untuk masa inap yang sebagian bertepatan dengan pekerjaan renovasi, kami akan menerapkan diskon secara manual pada hari-hari yang terpengaruh oleh masa tinggal Anda. Semua retret berlangsung dari Minggu ke Minggu.
Ungkapkan potensi batin Anda di pulau Samui. Retret kebugaran dan yoga selama 22 hari kami dengan konsep "semua termasuk" menawarkan perpaduan harmonis antara yoga, kebugaran, kesehatan, dan petualangan. Perkuat tubuh Anda dengan latihan yang menyegarkan, temukan kedamaian batin melalui meditasi dan praktik pernapasan, dan manjakan jiwa Anda dengan hidangan vegan dan vegetarian yang lezat. Temukan budaya yang kaya dan pantai-pantai alami pulau Samui, membuka kekuatan transformasi dari pengetahuan diri. Kembali ke rumah dalam keadaan segar, penuh energi, dan siap menghadapi petualangan hidup yang baru.
Selamat datang di resor kesehatan kami yang nyaman di pulau Samui! Paket 8 hari "semua termasuk" kami menawarkan pendekatan holistik dan individual yang bertujuan untuk memulihkan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Berbeda dengan diet "hasil cepat" atau tindakan ekstrem, kami memperkuat kemampuan alami tubuh Anda untuk detoksifikasi melalui kombinasi seimbang dari makanan utuh yang lezat, sinar matahari, meditasi, dan latihan yang menyegarkan. Tim berdedikasi kami berupaya untuk menyelaraskan kesejahteraan Anda, menciptakan kondisi untuk liburan yang menakjubkan dan menyegarkan. Paket 8 hari "semua termasuk" kami menjamin bahwa Anda tidak perlu khawatir tentang apa pun selama masa tinggal Anda. Kami menanggung semua biaya, termasuk akomodasi di sektor pribadi, 3 makanan lezat per hari dan minuman dari kafe kesehatan, 3 sesi pijat per minggu, 1 hari di spa, mandi es, sesi latihan pernapasan dan meditasi, antar-jemput bandara, serta kelas profesional kardio, yoga, latihan kekuatan dan kondisioning. Program retret kami mencakup jadwal dinamis kegiatan kelompok yang dipandu oleh pelatih berpengalaman dan instruktur yoga. Berikut adalah yang akan Anda alami: 07:00: Kardio (sekitar 2 jam): Ikutilah kegiatan energik seperti berjalan kaki, bersepeda, tinju Thailand, dan aerobik air. Berbagai kegiatan selama seminggu (Sen–Sab). 11:00: Yoga (sekitar 1,5 jam): Mengenal berbagai gaya yoga seperti hatha, yin yoga, vinyasa, dan yoga Iyengar yang membantu memulihkan kekuatan tubuh dan pikiran (Sen–Jum). 14:30 atau 16/17:00: Latihan kekuatan dan kondisioning (1 jam): Tingkatkan kebugaran fisik Anda melalui latihan yang terfokus (Sen–Jum).
