Kosta Rika, Nicoya
Perawatan Retret kesehatan di Ashtanga Yoga Mama
Tentang Klinik
Ashtanga Yoga Mama is a wellness retreat in Nicoya, Costa Rica. It specializes in Ashtanga yoga and holistic wellness programs. The retreat is set in the Nicoya Peninsula, a recognized Blue Zone.
- Nicoya Peninsula is one of the world's five Blue Zones, associated with exceptional longevity.
Fitur Utama
Dapatkan konsultasi gratis
Ashtanga Yoga Mama
Klinik tidak menerima permintaan baru
Kirim permintaan Anda untuk mendapatkan opsi terbaik di Kosta Rika
Rata-rata waktu respon — 5 menit
Harga perawatan di klinik
Pembaruan harga terakhir — 29.04.2022. Harga dapat berubah tergantung kasus medis dan rekomendasi dokter.
Retret kesehatan
| pengobatan | Harga | |
|---|---|---|
| Retret Yoga | Harga berdasarkan permintaan | |
| Retret meditasi | Harga berdasarkan permintaan |
Dokter Klinik
Bagaimana pelayanan kami?
1 dari
3
Informasi tentang klinik ini lengkap dan jelas.
1
2
3
4
5
Sangat tidak setuju
Sangat setuju
Ashtanga Yoga Mama: detail lebih lanjut tentang klinik
Kosta Rika, Nicoya
Layanan tambahan
Penerjemah
Tersedia
gratis
Akomodasi
Hotel (apartemen) dekat klinik, penagihan harian
Ulasan pasien
5 Google
ulasan
L Sloane Winkes
Oct 9, 2025
Retret Ashtanga Yoga untuk Ibu dari Irena adalah semua yang saya cari dan harapkan! Saya menghabiskan enam hari di rumah retret yang indah dengan pemandangan Playa Azul. Pantainya menakjubkan dan tenang. Saya berjalan kaki selama 30 hingga 45 menit setiap hari dan tidak pernah melihat lebih dari satu orang lain. Rumahnya sangat nyaman, tenang, begitu damai, mendengarkan deburan ombak setiap malam. Makanannya luar biasa! Porsi besar, makanan sehat dengan rasa yang luar biasa berkat koki kami yang luar biasa, Jamie. Namun yang paling menakjubkan adalah Irena dan praktik yoganya yang lembut, sabar, dan intuitif. Kami menghabiskan satu setengah jam setiap pagi dan satu jam di malam hari untuk meditasi, latihan pernapasan, dan ashtanga yoga. Saya bukan pemula dalam yoga, tetapi sudah bertahun-tahun saya tidak memiliki instruktur yang membantu saya dengan pose secara cermat. Sejak panggilan perkenalan dengan Irena, saya tahu dari pertanyaan-pertanyaannya yang bijaksana bahwa dia adalah orang yang tepat untuk membimbing saya melalui praktik yoga saya pada saat ini dalam hidup saya. Kami bekerja keras dan saya benar-benar melihat hasil yang baik dengan peningkatan dalam latihan dan tubuh saya di akhir minggu. Saya juga sangat menikmati duduk bersamanya dan tamu lainnya saat makan, melakukan percakapan yang indah dan mendalam yang berkontribusi pada rasa kesejahteraan saya. Saya merasa benar-benar dilihat dan dirawat di retret Irena. Saya sangat merekomendasikan Irena dan retretnya di Playa Azul!
Trudi Tapscott
Sep 29, 2025
Menghabiskan waktu di tempat ajaib ini bersama Irena memberi saya perubahan mendalam yang saya cari. Dia sabar dengan semua tingkat yoga kami dan menciptakan ruang terbuka yang berfokus pada setiap individu. Kemampuannya untuk merasakan apa yang saya butuhkan sangat intuitif dan peka. Makanannya segar dan lezat dengan akomodasi yang sangat nyaman. Suara laut yang konstan memberi saya begitu banyak kedamaian dan relaksasi. Ini adalah pengalaman istimewa di Kosta Rika yang mencakup yoga, berenang, meditasi, dan ruang untuk bernapas serta melepaskan beban. Saya selamanya bersyukur atas pengalaman ini dan kebaikan Irena dalam mendukung saya dalam perjalanan baru.
Gea D'Ambrosio
Aug 10, 2025
Saya bergabung dengan Irena untuk retret yang luar biasa di dekat Taman Nasional Danau Plitvice di Kroasia. Itu adalah pengalaman yang sangat menakjubkan! Saya bertemu orang-orang dari seluruh dunia, meningkatkan latihan yoga saya, makan makanan lezat, bersantai dengan jacuzzi, sauna, pijat, dan lingkungan yang menakjubkan, menciptakan hubungan yang tak terlukiskan dengan kata-kata. Terima kasih Sasha, Irena, dan seluruh staf untuk pengalaman yang luar biasa ini! 🙏🏻 Sangat direkomendasikan! 🥰
Aishwarya Krishnan
May 8, 2025
Retret Irena akan memastikan Anda merasa segar dan berenergi kembali untuk kehidupan sehari-hari. Vilanya berada di lokasi yang bagus, dan koki Jamie membuat makanan bebas gluten yang bergizi dan lezat untuk saya. Saya masih mendambakan masakannya bahkan setelah seminggu berlalu. Retret itu sendiri direncanakan dengan baik dengan yoga dan aktivitas kesehatan untuk memulai dan mengakhiri hari, di antaranya Anda memiliki waktu untuk menjelajah. Belajar yoga dari Irena telah membantu saya menjadi lebih baik dalam waktu yang singkat. Saya sangat merekomendasikan retret ini bagi siapa saja yang membutuhkan istirahat yang penuh dengan alam, makanan bergizi, dan yoga.
Fernanda Morelli
Feb 16, 2025
Saya mendapat kesempatan untuk mengikuti retret Ashtanga Yoga Mama di Kosta Rika, dan itu benar-benar pengalaman yang luar biasa. Retret itu sendiri merupakan perpaduan sempurna antara yoga, kesadaran, dan relaksasi. Irena adalah seorang Ashtangi yang luar biasa, dengan pemahaman mendalam tentang latihan ini dan semangat untuk berbagi pengetahuannya. Dia memandu kami melalui seri utama, menyesuaikannya dengan kebutuhan dan kemampuan individu kami. Sesi meditasi harian juga menjadi sorotan, memberikan ruang untuk ketenangan dan refleksi. Makanannya benar-benar lezat, dengan hidangan segar dan organik yang disiapkan oleh koki berbakat - terima kasih Vittorio! Lokasinya sangat menakjubkan, terletak di properti tepi pantai yang indah. Kami memiliki banyak waktu luang untuk menjelajahi area tersebut, berenang, atau sekadar bersantai dan menikmati ketenangan. Secara keseluruhan, saya sangat merekomendasikan retret ini. Ini adalah pengalaman yang benar-benar transformatif yang akan saya kenang selama bertahun-tahun yang akan datang. Jika Anda mencari retret yoga yang menggabungkan instruksi ahli, makanan lezat, dan lokasi yang menakjubkan, saya sangat merekomendasikan Ashtanga Yoga Mama 🧘🏻♀️❤️🙏
Playa Azul, Guanacaste Province, Nosara, 50206, Costa Rica
diperbarui 22/8/2026
Dapatkan konsultasi gratis
Ashtanga Yoga Mama
Klinik tidak menerima permintaan baru
Kirim permintaan Anda untuk mendapatkan opsi terbaik di Kosta Rika
Rata-rata waktu respon — 5 menit
Bagaimana cara kerjanya:
- Kami menemukan koordinator medis yang berpengalaman di bidangnya
- Anda mendapatkan penawaran pribadi lengkap dengan panduan langkah demi langkah dan estimasi biaya
- Kami mengatur perjalanan Anda termasuk penjadwalan janji dan pemesanan tiket pesawat
- Anda tiba di rumah sakit, kami mendukung Anda 24/7