Netta Alessandra

Spesialisasi: Dietitian
11 tahun pengalaman
Berbahasa:
English, Portuguese
Tempat kerja: Thailand, Ko Samui, Visit Natural Detox Resort
Dr. Netta Alessandra adalah pelatih kebugaran dan spesialis nutrisi di Visit Natural Detox Resort. Ia menciptakan rencana kesehatan berkelanjutan yang berfokus pada kesejahteraan dan gerakan seumur hidup. Dr. Alessandra menyediakan sesi pribadi di resor dan pelatihan online 1:1. Ia bekerja di fasilitas yang melayani 850 tamu setiap tahun untuk retret kesehatan.
- Pelatih pribadi bersertifikat dan spesialis pelatihan wanita.
- Pelatih bersertifikat dalam gerakan, mobilitas, dan nutrisi.
- Keahlian dalam binaraga, CrossFit, dan teknik gerakan kalistenik.
- Spesialis dalam penurunan berat badan, program detoks, dan manajemen retret kebugaran.

Jelajahi paket bersama Dr. Netta Alessandra

Pilih Prosedur

Retreat All Inclusive 8 Hari – Kamar Superior

$1,179

per paket

Paket mencakup rangkaian layanan medis standar dari klinik serta manfaat tambahan seperti akomodasi, transfer, dll.

Layanan dokter

Lihat lagi

Bagaimana pelayanan kami?

1 dari 3

Informasi tentang dokter ini lengkap dan jelas.

Sangat tidak setuju

Sangat setuju

Kualifikasi

Dr. Netta Alessandra adalah spesialis pelatihan wanita bersertifikat dan ahli gerakan di Visit Natural Detox Resort. Dia mengintegrasikan prinsip binaraga dengan kebiasaan kesehatan berkelanjutan untuk meningkatkan kesejahteraan. Alessandra berfokus pada kalistenik, mobilitas, dan nutrisi untuk membantu pasien mencapai tujuan kebugaran.

Spesialisasi dan Pendekatan Pelatihan

Dr. Alessandra merancang program untuk kesehatan, penurunan berat badan, dan retret kebugaran di Thailand. Dia berspesialisasi dalam latihan kekuatan, kalistenik, dan latihan berdiri dengan tangan. Pelatih menggunakan pengalamannya dalam binaraga untuk mengajarkan dampak nutrisi dan pola pikir. Dia menghindari pendekatan ekstrem dan lebih menyukai kebiasaan berkelanjutan yang melindungi kesehatan.

Alessandra menyediakan sesi pribadi dan rencana pelatihan online 1:1 yang dipersonalisasi. Rencana ini mendukung perjalanan kebugaran pasien di luar retret. Dia memanfaatkan pelatihannya untuk membantu orang lain merayakan kemampuan dan tubuh unik mereka.

Keahlian dan Teknik Kesehatan

Spesialis ini merawat pasien yang mencari peremajaan fisik dan mental melalui berbagai metode detoks. Dia melakukan dan mengawasi beberapa prosedur kesehatan, termasuk:

Pelatihan kebugaran dan penurunan berat badan
Pelatihan gerakan dan mobilitas
Penyembuhan Energi dan Reiki — teknik Jepang untuk pengurangan stres dan relaksasi yang meningkatkan penyembuhan
Terapi Mangkuk Suara dan Gong
Sesi Mandi Es dan Sauna
Hipnoterapi untuk perubahan pola pikir

Latar Belakang Profesional

Dr. Alessandra telah aktif dalam kebugaran dan kesehatan sejak 2015. Latar belakangnya mencakup binaraga kompetitif dan sejarah dalam sepak bola, CrossFit, dan seni bela diri. Sejarah atletik ini dimulai pada usia 7 tahun ketika dia mulai bermain sepak bola. Dia saat ini adalah pelatih kebugaran di Visit Natural Detox Resort di Koh Samui.