Yoga dan anggur: liburan 4 hari di dekat Barcelona, Spanyol

{{h2_TC_Jadwal program:{{/h2_TC_ Retret ini merupakan kombinasi dari yoga, meditasi, dan pencicipan anggur dalam suasana yang tenang di tengah kebun anggur, yang mendukung relaksasi dan sikap menghormati anggur. Dipimpin oleh instruktur yoga berpengalaman, yang mengadakan sesi yoga dan praktik meditasi di antara kebun anggur. Hari 1 (pendaftaran): koordinasi akses awal, sesi yoga, berjalan-jalan tambahan di kebun anggur, makan malam dengan cava Penedes lokal sebagai sambutan. Hari 2: sesi yoga pagi, sarapan siang, istirahat siang atau perawatan kesehatan tambahan (tidak termasuk), sesi yoga sore, mini-kelas pencicipan anggur, makan malam dengan anggur Penedes lokal. Hari 3: Sesi yoga pagi, sarapan siang, istirahat siang atau perawatan kesehatan tambahan (tidak termasuk), Sesi yoga sore, makan malam. Hari 4 (keberangkatan): Sesi yoga pagi, sarapan siang, kegiatan tambahan, pendaftaran keluar. Semua tamu dapat menggunakan teras, area istirahat, kolam renang ramah lingkungan, dan Wi-Fi gratis. Air yang disaring, teh herbal, handuk mandi, linen, dan semua material untuk yoga akan disediakan. {{h2_TC_Akomodasi dan makanan:{{/h2_TC_ Pilihan akomodasi meliputi asrama, kamar double bersama, atau kamar pribadi (tergantung ketersediaan). Klik "Hubungi Tuan Rumah" untuk menyepakati preferensi akomodasi Anda dengan tuan rumah. Tersedia hidangan vegetarian bergizi, disiapkan dari bahan lokal segar, yang memenuhi berbagai preferensi diet.

Apa yang termasuk


Kedatangan dapat dilakukan pada hari apa saja dalam seminggu
Sambutan dengan segelas teh, kopi, atau cava vegan organik atau anggur.
Pilihan akomodasi yang sesuai dengan kenyamanan, preferensi, dan anggaran Anda.
Semua kelas yoga dan lokakarya
Semua kegiatan program retret Anda
Wisata mendaki ke air terjun
Makanan vegetarian bergizi yang dibuat dengan penuh kasih (pilihan vegan, bebas gluten & susu tersedia)
Air yang telah difilter, kopi, dan teh tanpa batas
Handuk untuk mandi
Wi-Fi gratis di kamar Anda dan area komunal
Kolam renang (di luar ruangan)
Buka 11 bulan per tahun

Apa yang tidak termasuk


Penerbangan
Transfer bandara
Asuransi perjalanan
Perawatan penyembuhan opsional seperti Reiki, pijat, sound bath, pelatihan, jacuzzi, sauna.

Yang perlu diketahui sebelum Anda pergi
Harap bawa:
Sepatu berjalan yang nyaman
Botol air (Jika tidak, kami memiliki botol Alaya yang indah untuk dijual)
Notebook dan pena
Pakaian hangat untuk malam hari (Suhu dapat turun dingin terutama antara NOV-APRIL)

KAMI MEMILIKI: Matras yoga, alat bantu, balok, selimut, dan sabuk